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中风病人要多吃绿叶蔬菜

来源:山西三针脑血管病医院    本文已为 位患者解决了问题    2018-01-30

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  饮食对人体的影响是非常大的,合理的饮食可以提高身体健康,更好的面对疾病。三针专家说,食用绿叶蔬菜可以缓解压力,降低中风风险。
  
  对处于工作年龄阶段的人来说,脑溢血会对身体造成巨大的伤害,其中90%以上的颅内出血性中风是由高血压引起的。
  
  研究表明,食用绿叶蔬菜的人有64%的几率降低中风风险。研究人员调查了682名脑溢血患者(平均年龄53.7岁),其中颅内出血性中风患者占所有中风患者的32.2%。
 
  
  在颅内出血性中风患者中,93.9%的患者与高血压有关,7.2%的患者与类似血管膨胀薄弱区域的结构异常有关,以及极少的百分占比与医疗条件或药物使用有关。
 
  
  三针专家说:“脑中风应尽早进行预防,定期到医院进行体检,也要注意生活饮食,宜多吃水果和蔬菜,因为水果和蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素,如镁、钾、维生素c等物质,可以降低胆固醇,增强血管壁的致密性,防止出血。钾、镁对血管还有保护作用,多吃新鲜的蔬菜和水果,还可以软化血管、除脂降压。降低脑中风的发病率”。

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    评论:感觉现在腰部舒服了很多,说话也比原来清楚有条理了。现在也不输液了,主要就是扎针理疗,任大夫天天都过来看看我的情况,很关心我们的......详情

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